Padres emocionalmente ausentes

Cómo la ausencia de los padres impacta en nuestras relaciones en la vida adulta

por Eva Oliveransiedad, Depresión, traumaPublicado el Los comentarios están desactivados

La relación con nuestros padres durante la infancia es la base sobre la que construimos nuestra manera de relacionarnos con el mundo. Cuando uno o ambos padres están ausentes, ya sea por abandono, fallecimiento, negligencia emocional o por estar físicamente presentes pero emocionalmente distantes, esto puede dejar una huella profunda en nuestra vida emocional y …

Leer más «Cómo la ausencia de los padres impacta en nuestras relaciones en la vida adulta»

¿Cómo me afecta posponer las cosas?

por Eva Oliveransiedad, ataque de panico, DepresiónPublicado el Los comentarios están desactivados

¿Qué es la Procrastinación? La procrastinación es un comportamiento común que consiste en postergar tareas importantes a favor de actividades más agradables o de menor prioridad. Aunque en ocasiones puede parecer inofensiva, la procrastinación crónica puede tener un impacto significativo en nuestra vida diaria, generando estrés, afectando nuestra productividad y contribuyendo al desarrollo de la …

Leer más «¿Cómo me afecta posponer las cosas?»

Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

por Eva Oliveragorafobia, ansiedad, ataque de panico, Depresión, trauma, violencia de generoPublicado el Los comentarios están desactivados

¿Sabes cuántos tipos de violencia existen? ¿Cuáles son las consecuencias psicológicas que producen? Te interesa saber esto para poder darte cuenta si lo están haciendo contigo. El 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, una fecha clave para reflexionar, visibilizar y actuar frente a una …

Leer más «Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer»

¿Cómo puedo ayudar a una persona con ataques de pánico?

por Eva Oliveragorafobia, ansiedad, ataque de panico, Depresión, traumaPublicado el Los comentarios están desactivados

Los ataques de pánico son episodios de ansiedad intensa que pueden aparecer de forma súbita y generar síntomas físicos y emocionales intensos, como falta de aire, taquicardia, sudoración y pensamientos de pérdida de control o muerte inminente. Para alguien que experimenta estos episodios, el miedo y el malestar pueden ser debilitantes. Si tienes un ser …

Leer más «¿Cómo puedo ayudar a una persona con ataques de pánico?»

Fecundación In Vitro y ansiedad

por Eva Oliveransiedad, Depresión, embarazo, FIV, trauma, UncategorizedPublicado el Los comentarios están desactivados

Cómo manejar el estrés emocional La fecundación in vitro (FIV) es un tratamiento de fertilidad que brinda esperanza a muchas parejas que desean formar una familia. Sin embargo, el proceso también puede estar lleno de incertidumbre, expectativas y, a menudo, altos niveles de ansiedad. Para muchas personas, el camino hacia la maternidad o paternidad a …

Leer más «Fecundación In Vitro y ansiedad»

¿Qué es trauma? Comprender su Profundidad y su Impacto.

por Eva Oliveransiedad, Depresión, traumaPublicado el Los comentarios están desactivados

En el tejido complejo de la experiencia humana, el trauma es una hebra que puede tejerse profundamente, dejando marcas significativas en nuestra ser más profundo. Es un término que se arroja con frecuencia en conversaciones sobre salud mental y bienestar, pero su verdadero significado y alcance pueden ser difíciles de captar. En esta entrada de …

Leer más «¿Qué es trauma? Comprender su Profundidad y su Impacto.»